Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
52,5 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 46,25g | Prot: 54,11g | Kolh.: 132,82g.
Frukost: Café, Pastel de Zanahoria Glaseado, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Lunch: Palanqueta, Bolillo, Muslos de Pollo, Doña María Mole. Middag: Molletes Mexicanos. Snacks/Annat: Knorr Sopa de Fideos con Pollo, Cacahuates, Almendras, Ricolino Panditas Enchilados. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dany.arg080317 's vikthistorik
|