Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
70,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1220 kcal
|
Fett: 42,78g | Prot: 78,44g | Kolh.: 131,50g.
Frukost: Coffee, Hunter & Gather Bovine Collagen Peptides, Coffee with Milk. Lunch: Kiwi Fruit, Cherry Tomatoes, Sainsbury's Butter Beans, Olive Oil , Aldi German Salami . Middag: Hoisin Sauce , Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Noodles, Tesco Vegetable & Beansprout Stir Fry. Snacks/Annat: Coffee with Milk, Beetroot, Aldi Sour Cream & Onion Lentil Curls, Coffee with Milk, Tesco Bramley Apple Turnover, Raisins (Seedless). mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Psychicsuz 's vikthistorik
|