Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
86,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 69,24g | Prot: 88,11g | Kolh.: 130,19g.
Frukost: Тагилхлеб Премиум-Хлеб с Семенами Тыквы "на Здоровье", Цикорий с Молоком, Яичница с Помидорами. Lunch: Тагилхлеб Премиум-Хлеб с Семенами Тыквы "на Здоровье" , из Лавки Большой Борщ с Курицей. Middag: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Гречка с Говядиной и Овощами. Snacks/Annat: Вкусно и Точка Капучино Большой. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mashenka2234 's vikthistorik
|