Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
56,9 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 37,42g | Prot: 88,03g | Kolh.: 109,77g.
Frukost: Банан, Botanica Ядра Кешью Жаренные , Махеевъ Джем Клубничный, Сметана 20%, Сырники. Lunch: Гипербола Дорадо Жареная на Гриле, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Sen Soy Ореховый Соус. Snacks/Annat: Мерси Конфеты, Solvie Protein Biscuits Кокос, НЕВА Зефир со Вкусом Ванили Глазированный. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|