Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
72 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2103 kcal
|
Fett: 102,89g | Prot: 153,93g | Kolh.: 141,31g.
Frukost: Клубника, Фундук Сушеный, Кешью, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Банан, Premia Kisela Pavlaka 20%, Homolje Urda, Proteo Proteo No 18 Chocolate, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%. Lunch: Guylian Dark Chocolate , Салат с Рукколой 62 Ккал, President Emmental, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей, Постные). Middag: Виноград. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алексей Ефременков 's vikthistorik
|