Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2024
|
66,6 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 67,30g | Prot: 83,17g | Kolh.: 137,38g.
Frukost: Активиа Йогурт Клубника, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, MacCoffee Капучино Ди Торино, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Гречка Вареная, Зимовье Фасоль Стручковая, Свиной Фарш. Middag: Ёбатон Slim Shake Клубничный Десерт, Белый Город Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Лента Печенье Кунжутное, Магнит Банан, Белый Город Молоко 3,2%, Ёбатон Casein Protein. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|