Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2024
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
986 kcal
|
Fett: 36,03g | Prot: 48,99g | Kolh.: 118,14g.
Lunch: Solaria Cap Cay, Semangka, So Good Chicken Katsu, Sambal Goreng, Nasi Putih. Middag: Mama Suka Nori Saku, Cumi Hitam, Nasi Merah. Snacks/Annat: Sidomuncul Vitamin C 1000Mg, Tomat Merah, Pangsit Goreng, Apel, Serena Snack Crackers Chicken Flavored. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
egyaprilliyana 's vikthistorik
|