Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2024
|
64,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
722 kcal
|
Fett: 33,31g | Prot: 52,72g | Kolh.: 56,20g.
Frukost: Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla. Lunch: Dole Chopped Salad Kit Avocado Ranch, Breaded or Battered Potato French Fries, Seasons 52 Ahi Tuna Tartare. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
debbieortega 's vikthistorik
|