Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2024
|
116 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 75,19g | Prot: 91,32g | Kolh.: 161,76g.
Frukost: Edulcorantes (Sacarina), Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Dulce Naturaleza Dulce de Guayaba, Gelatina de Pata, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Café. Lunch: El Corral Hamburguesa Corral. Middag: Ranchera Salchicha, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café, Instacrem Crema No Lactea, Pizza de Pepperoni (36 Cm), Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Annat: Jumbo Jumbo Maní (18g). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|