Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2024
|
52,4 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
390 kcal
|
Fett: 22,27g | Prot: 26,95g | Kolh.: 18,80g.
Frukost: Вареное Яйцо, Landers Сыр Легкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Зерновой. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|