Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2024
|
79,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3108 kcal
|
Fett: 98,38g | Prot: 154,59g | Kolh.: 411,64g.
Frukost: Haribo Happy Cola, Mango, Liguria Queso Mozzarella, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Verde Valle Arroz Blanco. Lunch: Carlota Miel, McDonald's Pay de Manzana, Lala Lala 100 sin Lactosa Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Middag: Shake Shack Regular Fries, Shake Shack Double ShackBurger. Snacks/Annat: Mango. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nikromanov95 's vikthistorik
|