Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2024
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
664 kcal
|
Fett: 41,36g | Prot: 26,02g | Kolh.: 51,08g.
Frukost: Yeşil Yapraklı Marul, Siyah Zeytin, Domatesler, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Migros Gravyer Peyniri, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Middag: Yayla Çorbası, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Bezelye Yemeği. Snacks/Annat: Kuru Üzüm. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hanife yıldız 's vikthistorik
|