Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2024
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 83,62g | Prot: 72,50g | Kolh.: 131,22g.
Frukost: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. Lunch: Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Вкусно и Точка Двойной Чизбургер , Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Капучино Средний . Middag: Помело, От Мартина Семечки Солёные Белые, ВкусВилл Яичный Белок, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|