|
12.30 kahvaltı.if diyeti
|
979 kcal
|
Fett: 37,30g | Prot: 56,77g | Kolh.: 108,91g.
Frukost: Yayla Chia Tohumu, Yeşil Biber, Kaşarlı Tost, Domatesler, Zeytin, Salatalık. Lunch: Yayla Chia Tohumu, Ev Yapımı Yoğurt. Middag: Yayla Garnitürlü Pilav, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yoğurtlu Semizotu Salatası. mer...
|
|
 Kommentarer
Akşamları neler olabiliyor if diyetinde
22 apr 24 av medlem: evrmsnm
|
Akşam resim çekmeyi unuttum semizotu salatası haşlanmış tavuk 3 kaşık enginarlı pilav yedim.
22 apr 24 av medlem: zeynoceylo
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zeynoceylo 's vikthistorik
|