Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2024
|
110,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1921 kcal
|
Fett: 89,15g | Prot: 77,33g | Kolh.: 199,75g.
Frukost: Прием Фрикадельки в Азиатском Соусе и Рис с Овощами . Lunch: Primfood Попкорн Карамельный, Bio Баланс Кефирный 1%, Прием Оливье с Ветчиной, Прием Котлета из Трески с Картофелем и Соусом Тартар. Middag: Прием Фрикасе из Курицы с Грибами и Булгуром. Snacks/Annat: Delisse Изделие Сдобное Сочинское с Брусничной Начинкой, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arleana_la 's vikthistorik
|