Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2024
|
62,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1098 kcal
|
Fett: 63,97g | Prot: 84,48g | Kolh.: 40,66g.
Frukost: Избенка Страчателла, Салат из Помидоров и Огурцов, Grow Food Яичный Скрэмбл, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Жареная или Запеченная Курица. Middag: Bud Пиво Безалкогольное, Жареная или Запеченная Курица, Финик, Холодный Кофе со Сливками, Сырники. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniyapavilova 's vikthistorik
|