Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2024
81,5 kg Tappat hittills: 10,5 kg.    Kvarvarande: 1,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 april 2024:
3974 kcal Fett: 199,23g | Prot: 205,49g | Kolh.: 351,29g.   Frukost: el Peoncito Mix Europeo (Mixto de Frutas Secas), Miel, Banana, la Serenísima Leche Chocolatada Protein, Star Nutrition Premium Whey Protein, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Matambre de Cerdo, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Annat: Ciruela, Banana, Milka Choco Pause, Helado. mer...
Tappar 0,6 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


enzo17t 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.