Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2024
|
72,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2276 kcal
|
Fett: 125,48g | Prot: 127,69g | Kolh.: 166,51g.
Frukost: Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Кешью, Фундук Сушеный, Банан, Шелковица, Голубика, Premia Kisela Pavlaka 20%, Homolje Urda, Proteo Proteo No 18 Chocolate, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%. Lunch: Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Mars Ice Cream, Gran Cereale Biscotto Classico, Подсолнечное Масло, Paladin Maasdamer, Кабачки, Салат Витаминный, Индейка Голень. Middag: Z Bregov Protein Puding Čokolada. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алексей Ефременков 's vikthistorik
|