Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2015
|
68,9 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2015:
|
2129 kcal
|
Fett: 68,15g | Prot: 91,84g | Kolh.: 290,45g.
Frukost: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Butter or Sugar Cookie, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Cinnamon Raisin Bagels, Bagel with Raisins, Bagel with Raisins, Meatless Broccoli Quiche, Kretschmar Smoked Ham off The Bone, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Middag: Chung's Vegetable Spring Rolls. Snacks/Annat: Metamucil Sugar Free Metamucil. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewLifeStart 's vikthistorik
|