Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2015
|
88 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2015:
|
737 kcal
|
Fett: 36,91g | Prot: 21,00g | Kolh.: 81,96g.
Frukost: Roggenmischbrot, Salami, Gutes Land Gouda, Butter, Kamillentee. Snacks/Annat: Schwarzwälder Kirschtorte. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|