Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2024
|
51,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
301 kcal
|
Fett: 12,15g | Prot: 14,88g | Kolh.: 36,74g.
Frukost: Кофе, Брокколи Тушеные, Вареное Яйцо. Lunch: Листья Салата, Брокколи Тушеные, Вареное Яйцо, Яблоко. Middag: Груша. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pizdec_hz 's vikthistorik
|