Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2015
|
77,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2015:
|
1693 kcal
|
Fett: 74,84g | Prot: 63,26g | Kolh.: 186,22g.
Frukost: Lindenhof Gouda, After Eight Mint Chocolate Thins. Lunch: Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Chicken Nugget Burger, Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FuchsaufDiät 's vikthistorik
|