myasnaya_baba 's dagbok, 19 apr 24

на сегодня всё :)

Visa kostkalendern, 19 april 2024:
1520 kcal Fett: 62,63g | Prot: 108,71g | Kolh.: 124,90g.   Frukost: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием , ВкусВилл Голубика, Ашан Груша Вильямс, каша овсяная хлопья. Lunch: Пятерочка Помидоры, тефтели, кускус с овощами. Middag: Ашан Апельсин , Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Петруха Куриное Филе Бедра. Snacks/Annat: Bombbar Сгущенка, Магнит Апельсин, Конти Конфеты Лимоне, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. mer...
1773 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

22 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


myasnaya_baba 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.