COMEÇANDO MAIS UM PROTOCOLO DE EMAGRECIMENTO PARA ACELERAR A PERDA DO PESO E DA GORDURA, TIREI A CREATINA PARA TESTAR ESSA REDUÇÃO DE PESO ALINHADO A MINHA DIETA!!!
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88 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: 100%.
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332 kcal
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Fett: 8,48g | Prot: 44,71g | Kolh.: 14,00g.
Frukost: Nestlé Leite em Pó Ninho, Melitta Café sem Açúcar, Growth Supplements Whey Concentrado. Lunch: Filé de Frango Grelhado. mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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