Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2015
|
68,1 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2015:
|
289 kcal
|
Fett: 14,97g | Prot: 20,29g | Kolh.: 13,38g.
Frukost: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Egg, Bob Evans Pork Sausage Links, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Snacks/Annat: Metamucil Sugar Free Metamucil. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewLifeStart 's vikthistorik
|