Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2024
|
58,6 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
427 kcal
|
Fett: 18,93g | Prot: 32,18g | Kolh.: 32,71g.
Frukost: Billa Räucherlachs Handgesalzen, Philadelphia So Leicht, Alnatura Linsen Waffeln. Efter frukost: Kinder Pinguin, Mandarine. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|