Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2015
|
77,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2015:
|
868 kcal
|
Fett: 37,34g | Prot: 49,99g | Kolh.: 78,64g.
Frukost: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Пирог Сметанный Домашний, Вкуснотеево Творог 0,5%, Карат Плавленный Сыр Дружба, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Омлет или Яичница, Чай. mer...
|
stadig vikt
|
|
Coroner1st 's vikthistorik
|