Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2024
|
49,8 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 57,43g | Prot: 82,32g | Kolh.: 138,07g.
Frukost: Papita Вафельная Трубочка, Магнит Ломтик Сласти, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, San Martin Кокосовые Чипсы Шоколадные. Lunch: Borealis Минтай, Quickbury Хлеб с Семенами Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Голландский, печеночные оладья, кускус. Middag: Mayora Kopiko Coffee Candy. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|