Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2024
|
130,2 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 44,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 27,13g | Prot: 94,09g | Kolh.: 166,69g.
Frukost: Onions , Carrots, Great Day Naturals Grande Grado A Huevos De Calidad, Great Value Atun En Agua. Lunch: Cooked Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Middag: Tangerine Juice. Snacks/Annat: Lemon Bar Cookie. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
100286806ab 's vikthistorik
|