Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2015
|
101,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2015:
|
1328 kcal
|
Fett: 55,16g | Prot: 79,01g | Kolh.: 126,68g.
Frukost: Zwiebeln, Schweizer Käse, Goldähren Bauernschnitten, Norfisk Delikatessen Lachs Forelle, Tomate Vom Markt. Lunch: Rotkohl, Ei, Speck, Zwiebeln, Spätzle. Snacks/Annat: Almighurt Omas Apfelkuchen. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pussibaer 's vikthistorik
|