Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2015
|
77,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2015:
|
528 kcal
|
Fett: 11,01g | Prot: 16,54g | Kolh.: 92,75g.
Frukost: Каждый День Цветочный Мед, Владхлеб Подольский Хлеб, Рассольник из Баранины, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MILA Lugansk 's vikthistorik
|