Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2024
|
66,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 49,08g | Prot: 61,47g | Kolh.: 84,05g.
Lunch: Indomaret Soes Cokelat, Nasi Putih, Telur Asin, Telur Dadar, Serundeng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Middag: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Pepaya, Salak, Putri Salju. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Febyolaagustinn 's vikthistorik
|