Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2024
|
116,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 83,27g | Prot: 88,33g | Kolh.: 142,31g.
Frukost: Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Frito, Edulcorantes (Sacarina), Café. Lunch: Huevo Frito, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Pollo con Fideos. Middag: Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Pepsi Pepsi Light, Subway Costilla BBQ, Subway Galleta Chip de Chocolate . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|