Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2024
|
76,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
974 kcal
|
Fett: 67,34g | Prot: 49,88g | Kolh.: 93,50g.
Frukost: Черная Карта Кофе Растворимый, Сахар, Малина, Молочная Станция Творог 5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Олейна Масло Растительное , Салат из Помидоров и Огурцов, Токио Тефтели Куриные с Овощами на Пару. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Снежана Р. 's vikthistorik
|