Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2024
|
61,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1863 kcal
|
Fett: 96,91g | Prot: 86,79g | Kolh.: 179,87g.
Frukost: Перекресток Яблоко Красное, Славянка Конфета Золотой Степ, Жареное Яйцо, Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной. Lunch: KDV Tondi Choco Pie, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Вареная, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная , Слата Желудки Куриные по-Корейски. Middag: Глобус Кекс Анютины Глазки с Цукатами, Красные Яблоки, Простоквашино Творог Зернёный 5%. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|