Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2024
|
63,4 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
737 kcal
|
Fett: 29,55g | Prot: 17,75g | Kolh.: 99,26g.
Frukost: Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi . Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Havanna Alfajor de Doce de Leite, Enrolado de Presunto e Queijo. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sil_ellen 's vikthistorik
|