Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2024
|
88,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
493 kcal
|
Fett: 15,69g | Prot: 8,41g | Kolh.: 83,10g.
Frukost: Gevrek. Snacks/Annat: Antep Fıstığı, Fındık, Badem, Yeşil Çay, Yeşil Elma. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gokerbaydar 's vikthistorik
|