Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
105,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 37,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 38,77g | Prot: 31,43g | Kolh.: 133,68g.
Frukost: Publix Red Seedless Grapes, Carrots , President Camembert Soft-Ripened Cheese, Expo Fresh Strawberries , Coffee, Meadow Gold Half & Half, Publix Low Sugar Strawberry Preserves, Butter (Salted) , Little Northern Bakehouse Seeds & Grains Bread. Lunch: Carrots, Cauliflower , Radish, Bell Peppers, Hummus . Middag: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey. Snacks/Annat: Chocolate Chip Cookies (with Butter) . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stoutchick 's vikthistorik
|