Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
49,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 31,49g | Prot: 66,78g | Kolh.: 145,88g.
Frukost: Biotta Vita 7, Milbona Blueberry, Anna's Best Granatapfelkerne, Migros Heidelbeeren, Himbeeren, Familia C.M. Plus Waldbeeren. Lunch: Migros Poulet-Geschnetzeltes, Gemüsepfanne, Salakis Feta Light. Middag: Zimt, Banane, Milch. Snacks/Annat: Schokolade. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Damaris_2021 's vikthistorik
|