Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
80,7 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 49,54g | Prot: 79,76g | Kolh.: 99,52g.
Frukost: Capuchino, Café, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g). Lunch: Pechuga de Pollo, Longaniza. Middag: Ron, Tottus Pizza Pollo Barbecue. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|