Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
93 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
458 kcal
|
Fett: 11,30g | Prot: 29,45g | Kolh.: 58,20g.
Frukost: Jacobs Choco Cappuccino mit Milka. Lunch: Müller Müllermilch High Protein Himbeer-Geschmack. Middag: Knorr Gemüsebrühe. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|