Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
76 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
558 kcal
|
Fett: 12,25g | Prot: 23,13g | Kolh.: 96,91g.
Frukost: Semangka. Lunch: Nasi Putih, Tahu Telur. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yusup17aning 's vikthistorik
|