Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1523 kcal
|
Fett: 76,57g | Prot: 139,91g | Kolh.: 72,34g.
Frukost: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Сливочное Масло, Цветная Капуста. Lunch: Минтай, Цветная Капуста, Agama Гуакамоле, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры. Middag: Магнит Томаты Свежие. Snacks/Annat: Кофе Эспрессо. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
lizaveta7vetrov 's vikthistorik
|