Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
77,7 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 57,76g | Prot: 68,55g | Kolh.: 75,74g.
Frukost: Gouda ou Edam, Intermarché Pain Céréales et Graines. Lunch: Ratatouille Maison, Oeuf. Middag: Danone Fjord, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Cabillaud. Snacks/Annat: Noix de Cajou Grillées Salées, Wasa Fibres. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinamaevaoceane 's vikthistorik
|