Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
69,9 kg
Tappat hittills: 43,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
773 kcal
|
Fett: 31,28g | Prot: 27,75g | Kolh.: 97,07g.
Frukost: Белебеевский Благородный Дуэт, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, Эконива Творожок. Lunch: Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком. Middag: Barilla Макароны Вареные . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|