Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
65,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 68,21g | Prot: 106,74g | Kolh.: 214,75g.
Frukost: AH Gezouten Huis Mix, Alpro Barista Coconut, AH Havermout Volkoren, Niche4health Hydrolyzed Collagen. Lunch: AH Rundersukade, AH Snijbonen. Middag: Pasta (Made Without Egg, Cooked) , AH Romaatjes, AH Punt Paprika, Apetina Feta. Snacks/Annat: AH Bleu D'auvergne, Banana, Honey, Honey , Banana, Apple, AH Gezouten Huis Mix, Banana. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Purple_Eye 's vikthistorik
|