Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1331 kcal
|
Fett: 49,59g | Prot: 84,63g | Kolh.: 135,44g.
Frukost: Соевый Соус, Капучино, Бкк Лавашики Пшеничные, Очень Важная Корова Творог 5%, Mary Jane's Арахисовая Паста без Добавок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Zero Сироп Сгущенка. Lunch: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан, Ozon Паста с Курицей в Сливочном Соусе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Mary Jane's Арахисовая Паста без Добавок, Zero Сироп Сгущенка, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Фунчоза с Курицей и Овощами. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|