Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
86,3 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
479 kcal
|
Fett: 21,58g | Prot: 21,32g | Kolh.: 56,55g.
Frukost: Макароны с Фаршем, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Чернослив в Глазури, Степ Степ Микс. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
Povidlo91 's vikthistorik
|