Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
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51 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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990 kcal
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Fett: 28,43g | Prot: 65,72g | Kolh.: 111,35g.
Frukost: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%, Hacendado Bebida de Soja con Calcio. Lunch: Pan Blanco, Whey Protein, Lidl Tortitas de Arroz , Hacendado Hummus Classic, Pan Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Middag: Pan Blanco, Mandarina, Prima Ketchup Light, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Lechuga, Queso Manchego. Snacks/Annat: Carrefour Fibra Plus, Hacendado Bebida de Soja con Calcio. mer...
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Tappar 0,7 kg per vecka
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aniitaadiez_ 's vikthistorik
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