Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2024
|
144,7 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 44,18g | Prot: 57,60g | Kolh.: 138,96g.
Frukost: Orion Чокопай, Нескафе Кофе 3В1, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Апельсин, Лазанья с Мясом. mer...
|
Ökar 7,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|